?️♂️ *NIEUW* ENORME upgrade naar oefeningen - Meer dan 300 offline oefeningen met video's waarin geactiveerde spieren worden benadrukt
? SUPER SETS - voeg supersets toe aan trainingen en logboeken!
? Cardio - Doe sets voor herhalingen of TIJD! Veel thuistrainingen!
? Meer dan 130 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa en kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, strakker te worden of vet te verliezen!
? Verbeterde offline-ervaring - oefeningen en trainingen opzoeken
? *NIEUW* Statistieken. Vergelijk je trainingen van de afgelopen 12 maanden!
?? *NIEUW* U vroeg, wij hebben geluisterd. Geheel nieuwe donkere modus!
? SUPER SETS - je kunt nu supersets toevoegen aan trainingen en logboeken!
? Cardio - Doe sets voor herhalingen of TIME! Veel workouts voor thuis!
? Meer dan 200 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken
? Meer dan 130 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, strakker te worden of vet te verliezen!
? Verbeterde offline ervaring - zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent
? *NIEUW* Statistieken. Vergelijk je trainingen van de afgelopen 12 maanden!
?? *NIEUW* U vroeg, wij hebben geluisterd. Geheel nieuwe donkere modus!
? SUPER SETS - je kunt nu supersets toevoegen aan trainingen en logboeken!
? Cardio - Doe sets voor reps of TIME! Veel workouts voor thuis!
? Meer dan 200 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken
? Meer dan 130 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, strakker te worden of vet te verliezen!
? Verbeterde offline ervaring - zoek oefeningen en workouts op terwijl u offline
?? *NIEUW* U vroeg, wij hebben geluisterd. Geheel nieuwe donkere modus!
? SUPER SETS - je kunt nu supersets toevoegen aan trainingen en logboeken!
? Cardio - Doe sets voor reps of TIME! Veel workouts voor thuis!
? Meer dan 200 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren belichten en gedetailleerde instructies om op de juiste manier te tillen
? Meer dan 130 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, strakker te worden of vet te verliezen!
? Verbeterde offline ervaring - zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline
?? *NIEUW* U vroeg, wij hebben geluisterd. Geheel nieuwe donkere modus!
? SUPER SETS - je kunt nu supersets toevoegen aan trainingen en logboeken!
? Cardio - Doe sets voor reps of TIME! Veel workouts voor thuis!
? Meer dan 200 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren belichten en gedetailleerde instructies om op de juiste manier te tillen
? Meer dan 130 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, strakker te worden of vet te verliezen!
? Verbeterde offline ervaring - zoek oefeningen en trainingen op terwijl offline
? *NIEUW* ENORME update van SUPER SETS - je kunt nu op de juiste manier supersets toevoegen aan trainingen en logs!
? Cardio - je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIME! Veel workouts die je thuis kunt doen!
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa en kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, sterker te worden of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct op te tillen
? Verbeterde offline ervaring - opzoekoefeningen en trainingen terwijl offline
? Vaste rusttimermelding voor API 31+ die audio zoals Spotify uitschakelt
? Nu gericht op het nieuwste Android-besturingssysteem!
? Cardio - je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIME! Veel workouts die je thuis kunt doen!
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, op te vijzelen, sterker te worden of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct op te tillen
? Verbeterde offline-ervaring - opzoekoefeningen en trainingen offline
? Veel verbeteringen en updates!
? Verbeterde rusttimer! U kunt nu snel een vooraf gedefinieerde duur selecteren!
? Cardio - je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIME! Veel workouts die je thuis kunt doen!
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa en kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, sterker te worden of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct op te tillen
? Verbeterde offline ervaring - opzoekoefeningen en trainingen terwijl offline
?️ *NIEUW* Verbeterde rusttimer! U kunt nu snel een vooraf bepaalde duur selecteren!
? Cardio - je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIME! Veel workouts die je thuis kunt doen!
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa en kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, sterker te worden of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring - opzoekoefeningen en trainingen terwijl offline
?️ *NIEUW* Verbeterde rusttimer! U kunt nu snel een vooraf bepaalde duur selecteren!
? Cardio - je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIME! Veel workouts die je thuis kunt doen!
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa en kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, sterker te worden of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring - opzoekoefeningen en trainingen offline
?️*NIEUW* U vroeg, wij hebben geluisterd - U kunt nu uw trainingen importeren en exporteren om te delen met uw vrienden!
? Cardio - je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIME! Veel workouts die je thuis kunt doen!
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa en kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, sterker te worden of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct op te tillen
? Verbeterde offline ervaring - opzoekoefeningen en trainingen terwijl offline
?️*NIEUW* Je vroeg, we luisterden - zoek de trainingsgeschiedenis op tijdens een training, tik gewoon op de naam van de training!
? Cardio - je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIME! Veel workouts die je thuis kunt doen!
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, op te vijzelen, sterker te worden of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct op te tillen
? Verbeterde offline-ervaring - opzoekoefeningen en -workouts terwijl offline
?️*NIEUW* Trainingslogboeken - Zoek de trainingsgeschiedenis van elke oefening op!
? Cardio - je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIME! Veel workouts die je thuis kunt doen!
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa en kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, sterker te worden of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct op te tillen
? Verbeterde offline ervaring - opzoekoefeningen en trainingen offline
? ️ * NIEUW * Je vroeg, we hebben geluisterd - trainingsgeschiedenis opzoeken tijdens een training, tik gewoon op de naam van de oefening!
Cardio - je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIJD! Veel trainingen die u thuis kunt doen!
Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om te helpen massa, kracht toe te voegen, op te krikken, te versterken of vet te verliezen!
Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring - oefeningen en trainingen opzoeken terwijl u offline bent
? ️ * NIEUW * U vroeg, we hebben geluisterd - Maak een grafiek van meerdere trainingen op dezelfde dag!
? Cardio - je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIJD! Veel trainingen die u thuis kunt doen!
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om te helpen massa, kracht toe te voegen, opgevijzeld te worden, te versterken of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring - zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? Bijgewerkt bibliotheken en minor bug fixes
? ️ * NIEUW * TOEGEVOEGDE Cardio! Je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIJD! Veel trainingen die u thuis kunt doen!
? * NIEUW * Updates van gebruikersinterface
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om te helpen massa, kracht toe te voegen, opgevijzeld, strakker te worden of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring - zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? Bijgewerkte bibliotheken voor AndroidX & Kleine bugfixes
? ️ * NIEUW * TOEGEVOEGDE Cardio! Je kunt nu sets doen voor herhalingen of TIJD! Veel trainingen die u thuis kunt doen!
? * NIEUW * Updates van gebruikersinterface
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om te helpen massa, kracht toe te voegen, opgevijzeld, strakker te worden of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring - zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? Kleine bugfixes
? ️ * NIEUW * TOEGEVOEGD 2 WEKEN TRAININGEN DIE JE THUIS KUNT DOEN OM DEGENEN MET GESLOTEN GYMEN TE HELPEN!
? * NIEUW * Updates van gebruikersinterface
? Meer dan 120 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om te helpen massa, kracht toe te voegen, opgevijzeld, strakker te worden of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring - zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? Kleine bugfixes - Opschonen van verlopen sessies
? ️ * NIEUW * 2 WEKEN WORKOUTS TOEGEVOEGD DIE JE THUIS KUNT DOEN OM DEGENEN MET GESLOTEN GYMEN TE HELPEN!
? * NIEUW * Nieuws, tips en veelgestelde vragen toegevoegd!
? Meer dan 120 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, op te krikken, te versterken of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring! Zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? Kleine bugfixes - Verlopen sessieopruiming
? ️ * NIEUW * 2 WEKEN THUIS-WORKOUTS TOEGEVOEGD OM DEGENEN MET GESLOTEN GYMEN TE HELPEN!
? * NIEUW * Je vroeg, we luisterden! U kunt nu uw logboeken van uw laatste sessie tijdens een training bekijken!
? Meer dan 120 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, op te krikken, te versterken of vet te verliezen!
? Meer dan 160 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring! Zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? Kleine bugfixes
? ️ * NIEUW * EEN WEEK THUIS-TRAININGEN TOEGEVOEGD OM DEGENEN MET GESLOTEN GYMEN TE HELPEN!
? * NIEUW * Je vroeg, we luisterden! U kunt nu uw logboeken van uw laatste sessie tijdens een training bekijken!
? Meer dan 110 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, op te krikken, te versterken of vet te verliezen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring! Zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? Kleine bugfixes
? * NIEUW * Je vroeg, we luisterden! U kunt nu uw logboeken van uw laatste sessie tijdens een training bekijken!
? Meer dan 110 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, op te krikken, te versterken of vet te verliezen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring! Zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? BMI, One Rep Max en WILKS-rekenmachines toegevoegd!
? Kleine bugfixes
? Rusttimer- en gebruikersinterface-updates
? Meer dan 110 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, op te krikken, te versterken of vet te verliezen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring! Zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? BMI, One Rep Max en WILKS-rekenmachines toegevoegd!
? Kleine bugfixes
? Meer dan 110 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, op te krikken, te versterken of vet te verliezen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Verbeterde offline ervaring! Zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? BMI, One Rep Max en WILKS-rekenmachines toegevoegd!
? Kleine bugfixes
? * NIEUW * BMI, One Rep Max en WILKS rekenmachines toegevoegd!
? Verbeterde offline ervaring! Zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? Meer dan 110 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om massa, kracht toe te voegen, op te krikken, te versterken of vet te verliezen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Kleine bugfixes
? * NIEUW * BMI, One Rep Max en WILKS rekenmachines toegevoegd!
? Verbeterde offline ervaring! Zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? Meer dan 100 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om te helpen massa, kracht toe te voegen, op te krikken, te versterken of vet te verliezen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Kleine bugfixes
. * NIEUW * We hebben het nog gemakkelijker gemaakt om aangepaste oefeningen aan uw trainingen toe te voegen!
? * NIEUW * Verbeterde offline ervaring! Zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? Meer dan 100 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om te helpen massa, kracht toe te voegen, op te krikken, te versterken of vet te verliezen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Kleine bugfixes - Registratie en
? * NIEUW * We hebben het nog gemakkelijker gemaakt om aangepaste oefeningen aan uw trainingen toe te voegen!
? * NIEUW * Verbeterde offline ervaring! Zoek oefeningen en trainingen op terwijl u offline bent!
? Meer dan 100 GRATIS voorgedefinieerde trainingen om te helpen massa, kracht toe te voegen, op te krikken, te versterken of vet te verliezen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies om correct te tillen
? Kleine bugfixes
? * NIEUW * U vroeg, wij hebben geluisterd! Je kunt nu je oefeningen WISSELEN tijdens een training!
? * NIEUW * Verbeterde offline ervaring! Opzoekoefeningen en workouts terwijl u offline bent!
? Nieuwe training rust timer met een toegevoegd geluid om het einde van een rusttijd aan te geven!
? Meer dan 100 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa, kracht, opgekropte, versterkende of losse vetten te helpen toevoegen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies hoe correct te tillen!
? Kleine bugfixes
? * NIEUW * We ondersteunen nu de nieuwste Android Pie-apparaten!
? Verbeterde prestatie! Oefening GIFS worden nog sneller geladen!
? Nieuwe training rust timer met een toegevoegd geluid om het einde van een rusttijd aan te geven!
? Meer dan 100 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa, kracht, opgekropte, versterkende of losse vetten te helpen toevoegen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies hoe correct te tillen!
? Kleine bugfixes
? * NIEUW * Verbeterde prestaties! Oefening GIFS worden nog sneller geladen!
? Nieuwe training rust timer met een toegevoegd geluid om het einde van een rusttijd aan te geven!
? Meer dan 100 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa, kracht, opgekropte, versterkende of losse vetten te helpen toevoegen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies hoe correct te tillen!
? Kleine bugfixes
? * NIEUW * Alle nieuwe en verbeterde training rusttimer!
? * NIEUW * U vroeg, wij hebben geluisterd! U kunt nu vooraf gedefinieerde trainingen zoeken en opslaan!
? Meer dan 100 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa, kracht, opgekropte, versterkende of losse vetten te helpen toevoegen!
? Meer dan 120 oefeningen met geanimeerde GIF's die geactiveerde spieren benadrukken en gedetailleerde instructies hoe correct te tillen!
? Offline ondersteuning ingeschakeld - Zoek en bekijk oefeningen, opzoekoefeningen, logboeken en grafieken allemaal terwijl je offline bent!
? Kleine bugfixes
* U vroeg, wij hebben geluisterd! We hebben een zoekopdracht voor vooraf gedefinieerde trainingen toegevoegd!
* Meer dan 100 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa toe te voegen, kracht te krijgen, opgevijzeld te worden, sterker te maken of vet te verliezen!
* Offline ondersteuning ingeschakeld - U kunt zoeken, oefeningen bekijken, opzoekoefeningen, logboeken en grafieken terwijl u offline bent!
* Kleine bugfixes
*** Massale gebruikersinterface-upgrade! ***
* Meer dan 95 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa, kracht, opgekropte, versterkende of losse vetten toe te voegen!
* Offline ondersteuning ingeschakeld - U kunt zoeken, oefeningen bekijken, opzoekoefeningen, logboeken en grafieken terwijl u offline bent!
* Kleine bugfixes
Update van grote gebruikersaanvragen! U vroeg erom, we hebben geleverd!
* Meer dan 90 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa toe te voegen, kracht te krijgen, opgevijzeld, versterkt of los vet!
* Decimale gewichten - u kunt nu de 0,5 kg / lb toevoegen aan elk van uw aangepaste trainingsoefeningen!
* Offline ondersteuning ingeschakeld - U kunt zoeken, oefeningen bekijken, opzoekoefeningen, logboeken en grafieken terwijl u offline bent!
* Vibratie-feedback inschakelen / uitschakelen - toegankelijk via instellingen
* Reset de trainingstimer - toegankelijk via instellingen
* Kleine bugfixes
We hebben nu meer dan 90 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa toe te voegen, kracht te vergroten, opgejaagd te worden, sterker te maken of vet te verliezen!
Nieuwe oefeningen zijn toegevoegd!
U kunt nu uw trainingslogboeken bewerken! Ben je vorige week vergeten je workout te registreren? Geen problemen, voeg het toe aan de kalender wanneer je maar wilt!
Wachtwoordherstel is toegevoegd! Ga gewoon naar Registreren / Inloggen en klik je wachtwoord vergeten.
Offline ondersteuning ingeschakeld - U kunt zoeken, oefeningen bekijken, opzoekoefeningen, logboeken en grafieken terwijl u offline bent!
We hebben nu meer dan 80 GRATIS vooraf gedefinieerde trainingen om massa, kracht, opgekropte, versterkte of losse vetten toe te voegen!
U kunt nu uw trainingslogboeken maken en bewerken! Ben je vorige week vergeten of kon je niet de moeite nemen om je workout te loggen? Geen problemen, voeg het toe aan de kalender wanneer je maar wilt!
Password Recovery is toegevoegd! Ga gewoon naar Registreren / Inloggen en klik je wachtwoord vergeten.
Offline ondersteuning ingeschakeld - U kunt zoeken, oefeningen bekijken, opzoekoefeningen, logboeken en grafieken terwijl u offline bent!
We hebben nu meer dan 70 vooraf gedefinieerde trainingen om massa toe te voegen, opvijzelen, versterken of vet verliezen!
Gevraagd door onze gebruikers - Navigatie tussen trainingslijsten is verbeterd en we hebben een aantal prestatie-upgrades gemaakt!
Offline ondersteuning ingeschakeld - U kunt zoeken, oefeningen bekijken, opzoekoefeningen, logboeken en grafieken terwijl u offline bent!
Gevraagd door onze gebruikers - U kunt nu de thumbnail van de oefening die u aan het uitvoeren bent tijdens uw training bekijken! Klik erop om een gedetailleerde uitleg te krijgen over hoe de beweging te doen!
Trainingen zijn verbeterd! Klik tijdens het uitvoeren van een training op het menupictogram om de oefeningen te bekijken en aan te passen!
Offline ondersteuning ingeschakeld - U kunt nu terwijl u offline bent, zoeken, oefeningen bekijken, opzoekoefeningen, logboeken en grafieken!
Bug opgelost - probleem voor sommige gebruikers om aangepaste trainingen / oefeningen te verwijderen
Trainingen zijn verbeterd! Klik tijdens het uitvoeren van een training op het menupictogram om de oefeningen te bekijken en aan te passen. Sleep omhoog / omlaag om de volgorde aan te passen, links / rechts om een oefening te verwijderen of klik op het + pictogram om meteen een oefening toe te voegen
Offline ondersteuning ingeschakeld - U kunt nu terwijl u offline bent, zoeken, oefeningen bekijken, opzoekoefeningen, logboeken en grafieken!
Bijgewerkte trainingsgrafieken Cirkeldiagraminterface!
* NIEUW * Bijgewerkte trainingsgrafieken Cirkeldiagraminterface!
Verstelbare rusttimer is geïmplementeerd voor trainingen!
Offline ondersteuning ingeschakeld - U kunt nu terwijl u offline bent, zoeken, oefeningen bekijken, opzoekoefeningen, logboeken en grafieken!
Trainingen zijn verbeterd! Klik tijdens het uitvoeren van een training op het menupictogram om de oefeningen te bekijken en aan te passen. Sleep omhoog / omlaag om de volgorde aan te passen, links / rechts om een oefening te verwijderen of klik op het + pictogram om meteen een oefening toe te voegen.
Bugfixes
* NIEUW * Trainingen zijn enorm verbeterd! Klik tijdens het uitvoeren van een training op het menupictogram om de training te bekijken en aan te passen. Wijzig de lijst door omhoog / omlaag te slepen om de volgorde aan te passen, links / rechts om een oefening te verwijderen of klik op het + pictogram om een oefening aan uw training toe te voegen.
De trainingsprestaties voor training zijn aanzienlijk verbeterd.
Offline ondersteuning nu ingeschakeld - Je kunt nu zoeken, oefeningen bekijken, opzoekoefeningen, logboeken en grafieken terwijl je offline bent!
* NIEUW * Trainingsgrafieken! Kijk hoeveel gewicht je hebt opgetild voor de afgelopen week, maand of zelfs jaar! Kijk waar je kunt verbeteren of waar je winst hebt gemaakt!
* NIEUW * Spiergroep cirkeldiagram! Bekijk welke spiergroepen je hebt geraakt in de afgelopen week! Controleer of u de juiste spiergroepen richt om groter / sneller / sterker te worden.
Offline ondersteuning nu ingeschakeld! U kunt nu zoeken, oefeningen bekijken, opzoekoefeningen en logboeken terwijl u offline bent!
Kleine bugfixes en stabiliteitsverbeteringen
* NIEUW * Jullie hebben erom gevraagd - we hebben het geïmplementeerd - Je kunt nu zoeken, oefeningen bekijken, je workouts opzoeken en openbare workouts en logs terwijl je offline bent!
Pas uw trainingsets / herhalingen / gewicht aan en sleep eenvoudig de oefeningen op en neer om hun volgorde aan te passen of veeg om te verwijderen
Vooraf gedefinieerde trainingen - Gebruikers kunnen onze vooraf gedefinieerde trainingen gebruiken voor hun training of gewoon om ideeën voor zichzelf te krijgen! De trainingen worden continu toegevoegd, dus blijf op zoek naar nieuwe routines!
* NIEUW * ENORME gebruikersinterface-update. Het is nu nog eenvoudiger om te zoeken en opzoekoefeningen, workouts te maken en uw voortgang te registreren! Pas uw trainingsets / herhalingen / gewicht aan en sleep eenvoudig de oefeningen op en neer om hun volgorde aan te passen of veeg om te verwijderen * NIEUW * Vooraf gedefinieerde workouts - Gebruikers kunnen onze vooraf gedefinieerde trainingen gebruiken voor hun training of gewoon om ideeën voor zichzelf te krijgen! De trainingen worden continu toegevoegd, dus blijf op zoek naar nieuwe routines! Kleine bugfixes en stabiliteitsverbeteringen
* NIEUW * ENORME gebruikersinterface-update. Het is nu nog eenvoudiger om te zoeken en opzoekoefeningen, workouts te maken en uw voortgang te registreren! Pas uw trainingsets / herhalingen / gewicht aan en sleep eenvoudig de oefeningen op en neer om hun volgorde aan te passen of veeg om te verwijderen * NIEUW * Vooraf gedefinieerde workouts - Gebruikers kunnen onze vooraf gedefinieerde trainingen gebruiken voor hun training of gewoon om ideeën voor zichzelf te krijgen! De trainingen worden continu toegevoegd, dus blijf op zoek naar nieuwe routines! Kleine bugfixes en stabiliteitsverbeteringen
* NIEUW * ENORME gebruikersinterface-update. Het is nu nog eenvoudiger om te zoeken en opzoekoefeningen, workouts te maken en uw voortgang te registreren! Pas uw trainingsets / herhalingen / gewicht aan en sleep eenvoudig de oefeningen op en neer om hun volgorde aan te passen of veeg om te verwijderen * NIEUW * Vooraf gedefinieerde workouts - Gebruikers kunnen onze vooraf gedefinieerde trainingen gebruiken voor hun training of gewoon om ideeën voor zichzelf te krijgen! De trainingen worden continu toegevoegd, dus blijf op zoek naar nieuwe routines! Kleine bugfixes en stabiliteitsverbeteringen
* NIEUW * Alle nieuwe workouts-interface. Maak uw trainingen, pas sets / herhalingen / gewicht aan en sleep eenvoudig oefeningen op en neer om hun volgorde aan te passen of veeg om te verwijderen U kunt nu uw volgende oefening omwisselen wanneer u een training registreert. Zijn alle banken ingenomen en is je volgende oefening Bench Press? Ruil het voor iets anders Maak uw eigen aangepaste oefeningen om te gebruiken in trainingen. Heeft u een unieke oefening die niet in andere apps voorkomt? Voeg het toe en gebruik het Kleine bugfixes en stabiliteitsverbeteringen
* NIEUW * Tal van verbeteringen van de gebruikersinterface! Het is nu nog eenvoudiger om je trainingen te loggen met een geheel nieuwe lay-out! * NIEUW * U kunt nu uw volgende oefening omwisselen als u een training registreert! Zijn alle banken ingenomen en is je volgende oefening Bench Press? Ruil het voor iets anders! * NIEUW * Gebruikers kunnen hun eigen aangepaste oefeningen maken om te gebruiken in trainingen! Heeft u een unieke oefening die niet in andere apps voorkomt? Voeg het toe en gebruik het! Kleine bugfixes en stabiliteitsverbeteringen
* NIEUW * Oefeningen zijn nu offline beschikbaar gemaakt en er is een nieuw gemakkelijk te gebruiken hoofdmenu! U kunt nu de trainingsnamen bijwerken en eenvoudig oefeningen toevoegen / wijzigen in workouts met een bijgewerkte interface! Creëer en registreer workouts en houd je geschiedenis bij in een eenvoudig te gebruiken kalender Kleine bugfixes
* NIEUW * U kunt nu workouts maken en loggen en uw geschiedenis in een kalender bijhouden! Voeg oefeningen, sets, herhalingen, gewichten en het type set toe in een gebruikersvriendelijke interface die het snel en gemakkelijk maakt om routines te bouwen. Alle informatie wordt opgeslagen in een beveiligde privécloud, zodat u toegang heeft tot uw gegevens op elk Android-apparaat! Kleine bugfixes
![icon [Escaping Porn] Porn Addiction hub : Guide listen](https://img.apkcafe.nl/img:bz0xZG83bDYmbD0xd2QmaD1qcGcmZj1HbGk5MCZpPTA)
